Для простоты повествования я сразу же заменю длинное словосочетание самосовершенствование личности на короткое и понятное - работа над собой. Это мы понимаем с детства, ведь нас заставляли работать над собой с малых лет. И только когда за плечами не один десяток, мы сознаем, что работали над собой мало, слишком быстро закончили этот процесс, не получив в свое распоряжение ожидаемую успешность. Стать взрослым - мало, ох как мало. Понимаешь это, только набив шишки на возмужавшем лбу...
Самосовершенствование личности - если честно - заканчивается уже в школьные годы, вместе с первым цинизмом, который мы получаем из внешней среды. Грубая откровенность средств массовой информации, бесстыдство в современных киношедеврах, пренебрежительное отношение к нормам нравственности в политике, все это через интернет и экран телевизора, через газеты и журналы приходит в дом КАЖДОГО подростка, и начинается деградация человека, о которой он даже не подозревает.
Работа над собой в таких условиях - это непростая задача. Йоги уходили в горы, чтобы избавить себя от давления общества, от цинизма и неизбежной деградации. А куда деваться нам, цивилизованным людям? И стоит ли овчинка выделки? Будет ли результат, если деградирует все общество, прогнившее насквозь?
Для начала - хорошая новость: общество прогнило не насквозь. Во-первых, есть новое подрастающее поколение, дающее еще надежду на восстановление справедливого этичного общества в разрезе текущего века. Все это - будущие руководители, политики, общественные деятели, учителя, врачи, социальные работники, воспитатели, наставники, рабочие и строители, все это - новая эпоха, на которую сейчас мы смотрим умильными глазами и которой пока еще меняем памперсы и утираем носики.
Во-вторых - почти каждый считает себя нормальным, хорошим человеком, у которого просто что-то не получается, следовательно, для достижения своих целей и текущих задач почти каждый готов согласиться, что изменяться необходимо, если хочешь успеть за прогрессом и чего-то добиться в жизни. Значит, в своих личных интересах почти каждый готов к работе над собой, если цель достижима, и есть возможность измениться быстро в нужном направлении.
Каких же результатов можно достичь, работая над собой? Почти любых. Почти 100% необходимых изменений реально можно создать собственной работой над собой. Оставшиеся проценты неудач, которые могут поджидать на этом пути, не относятся к самосовершенствованию по определению. Невозможно прекратить войну на Украине, просто работая над собой. Невозможно остановить лесной пожар, погрузившись в медитацию. Если у Вас что-то не получается - Вы или неверно действуете (ошибка) или Ваша цель таким способом недостижима (критическая ошибка).
Каков же самый первый шаг на пути самоизменения? Его можно сделать уже сейчас. Вам нужны инструменты для сохранения информации - блокнот, диктофон (чаще всего имеется на телефоне или смартфоне), файл-дневник в удобной программе. Записи будет необходимо производить постоянно, это основа основ. И средства сохранения Ваших идей нужно иметь под рукой. В течение нескольких дней записывайте Ваши впечатления - что Вас радует и что огорчает, что можно отнести к проблемам или ситуациям, которые Вы хотели бы изменить, а что - к шансам или возможностям, которые открывают для Вас новые горизонты.
Всегда помните о плюсах и минусах - с ними работать придется по-разному. Ясно, что плюсы нужно использовать, поддерживать и развивать, а минусы - устранять, сглаживать или трансформировать. Поэтому Ваш личный дневник для самопознания и самосовершенствования - крайне функциональный инструмент. В нем Вы будете находить тему для работы над собой. И поверьте, работая над собой, Вы убедитесь, что это каким-то образом обязательно влияет на Ваше окружение. Что-то незримое растворяется и больше не мешает, что-то появляется и приносит новые шансы - изменения в Вашем внутреннем мире приводят к реакции вселенной.
В этой статье я описала свое представление о работе над собой, ее целесообразности и результате, это начальный взгляд в эту область, общий взгляд практика. Я не хочу загружать Вас терминологией или отпугнуть от работы над собой описанием возможных трудностей. Жизнь без работы над собой значительно трудней и опасней, чем при саморазвитии личности. Это очевидный факт, поэтому будем оптимистами и начнем с простого - с ведения дневника.
Я благодарна тем, кто дочитал эту запись до конца и оставил свой комментарий. До встречи! Подписывайтесь на обновление и ждите новый материал!
1 комментарий:
Работать над собой важно)
Отправить комментарий